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油30ml，甜豆锅烧热，焯水

7、需分翻炒至百合变得透明。钟甜

3、豆焯准备材料：甜豆200g、水多

2、甜豆洗净。焯水甜豆放入滚水中汆烫8分钟（这时候甜豆已经差不多熟了），需分捞出，钟甜白果去掉外壳和内层的豆焯薄衣。甜豆分别从两头撕去老筋，水多百合1朵、甜豆

6、焯水百合，需分甜豆一般烧开的沸水里煮八分钟左右就熟了。放凉水里浸泡片刻。放入油，盐5g、倒入白果和甜豆、

新鲜百合洗干净，捞出沥水。准备好所有的材料。白果20粒、

4、加盐调味即可出锅。data-v-3d9236d1>

1、在两头切一刀。再放入包好的白果仁汆煮2分钟，

5、

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